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美人を作るダイエットフレンチ

コスギ ケンイチ(著)
価格: ¥ 1300円+税

おいしくて400カロリー以下の簡単フレンチレシピ

フランス料理は、バターや生クリームをたくさん使い、高カロリーというイメージが強いのでダイエット中は敬遠されがち。しかし、食材や調理方法を工夫すれば、美味しく食べてやせられるフランス料理が味わえるのです。これが「美人を作るダイエットフレンチ」その上、どのコース(前菜、メイン、ジュース)もトータル400kcal以下!ただカロリーが低いだけではなく、美容や健康によい野菜、果物、肉、魚を組み合わせているから、食べれば食べる程、どんどん美しく健康になれるのが特徴です。

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