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おとなの100円丼

toshiya (原案) 篠田真帆(調理 / 監修)
価格: ¥ 1000

毎日を幸せにするガッツリレシピ

累計23万部の大人気『丼本』シリーズ最新刊! 
Instagramで「いつもおうちにありそうな食材で作る簡単男飯」を 
発表しているtoshiya原案の100円丼を料理研究家の篠田真帆が調理。 
1人分の材料の値段が100円程度で作れる丼・おつまみを紹介!

toshiya (原案) 
Instagram(@toshiya.sh)にて、シンプルかつ大胆、そしてひねりのきいた「男飯」レシピを発表し続ける3姉妹のお父さん。そのフォロワー数は約3万人。「いつもおうちにありそうな食材で作る簡単男飯」がテーマ。 
趣味は釣り。 

篠田真帆 監修/調理 
看護師などの経験を経て、現在は料理研究家として活動中。その他、PARCOでのお菓子の販売、オーガニック食品「胡桃美人」のプロデュース、有名飲食店のフードコーディネートなど多岐にわたって活躍。Instagram:@mahogrd2

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