大切なのは「動く勇気」 トライアスロンから学ぶ快適人生術

Coming Soon! 7月末発売決定!

アスロニア代表/トライアスリート/スポーツナビゲーター 白戸太朗・著

お金やキツいという心配も はじめちゃえば気にならないほど 脳が気持ちイイ! おっさん組でも、ホーンが鳴ったら、 みんな全力疾走してしまう大人の運動会だね “生きている“が、全身にわき起こる

タレント ヒロミさん 大推薦!

Books 本の紹介

大切なのは「動く勇気」 トライアスロンから学ぶ快適人生術

title:

大切なのは「動く勇気」
トライアスロンから学ぶ快適人生術

 

ISBN978-4-86256-239-5

 

1,400円+税



トライアスロンの第一人者、
白戸太朗が教える 40代からステージを
変えたいときにはじめるトライアスロン

 

トライアスロン人口32万人といわれるこの競技。最近ではホリエモンやベネッセの会長をはじめ企業経営者が続々とハマる。しかもスタートは50、60代から。バイク、ラン、スイムを制すると、なにが変わるのか? なぜ人気なのか? 体力がない40代50代60代でもできるのか? 仕事をしながらできるのか? エントリーフィー(ホノルルトライアスロンの場合オリンピックディスタンス2万5千円、スプリントディスタンス2万3千円)、バイク25万〜、調整代2万、旅費10万……かかるお金の心配も、ラン・バイク・スイムもあってキツいのではないかという心配も、大丈夫! すぐに行動を起こせるようにスイッチを押せる指南書。